@andy-coaching

 

@andy-coaching ist ein Angebot auf Anfrage. Mit einer individualisierten Trainingsbegleitung helfe ich dir deine sportlichen Ziele im Klettern zu erreichen. Neben dem persönlichen Plan gehören direkte Coachings sowie Betreuung durch Mail oder Telefon dazu.

Spezialgebiete

Trainingsplanung zur Steigerung des Könnens beim Felskletterns:

Du willst...
...deine Traumroute klettern.
...mit guter Form in den Kletterurlaub reisen.
...ein ganz spezifisches Ziel erreichen.

Trainingsbegleitung für eine Wettkampfsaison:

Du willst...
...am gewünschten Wettkampftag den Peak erreichen.
...im Bouldern oder Lead vorne dabei sein.
 

Umgang mit Stressoren - Routenstudium am Wettkampftag

Vorbereitung für die Felssaison!

Spezifisches Kurzporträt

Sekundarlehrer

Kursleiter Sportklettern

J+S-Nachwuchstrainer, J+S-Experte Sportklettern

Langjährige Teilnahme an der nationalen Wettkampfserie im Sportklettern seit 2002.

Rotpunktniveau am Fels bis 9a.

2016 - Erste Route im Grad 9a

2015 - 3. Platz am Swiss Cup Saxon im Lead-Klettern